2月3日は何の日⁉️
「節分👹 」・・正解です❗️❗️ 今年の恵方は・・・？
それと愛知県民は大切な知事選挙の日です
昨日は三男と一緒に期日前投票に行ってきました
歩いてもいける距離です
日曜日は名古屋市交通局は
「ドニチエコきっぷ」600円で地下鉄、バス乗り放題
エコきっぷでお出掛けして名古屋市の施設を利用すると
入場料の割引の特典もあります
今日は何の目的もなし
投票を終え、地下鉄の改札へ向かう時に
三男と話をしていて
急遽「IKEA」に行くことになりました
乗り換え2回、私はリニモ初体験でした
（リニモは別料金です）
車窓です
リニモの座席💺です
「IKEA」がある最寄駅は公園がありました
青く澄んだ空
駅を出ると直ぐ目の前にありました
家具の安さにびっくり
素敵な家具の配置
一日中楽しめそうです
息子はSNSで話題？になっているサメのぬいぐるみを探したのですが
「春までお出かけ中」らしく
今回は残念ながら出会えませんでした
ホットドッグ🌭80円
ドリンクバー100円
ソフトクリーム50円
午後2時を回っていたので
お昼ご飯も食べたかったのですが
行列が出来ていて断念
あんこ入りクロワッサンのパンを🥐購入して帰宅しました（あんこ（つぶあん）も大好き）
棚を衝動買いしてしまいました
コンパクトにダンボールに収まっていたのですが
重量はかなりのものだったみたいです
エコバックを購入して持ち帰り、組み立ててもらいました
写真だらけになってしまいごめんなさい🙏
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話はかわりますが
健康について考えてみました
身体を動かすのが得意な人、不得意な人
私は不得意というより
なまかわ←わかりますか？
動くのが面倒な人種です
子供の頃、体育で
必ずラジオ体操のテストがなかったですか？
腕をのばす、かかとをあげる
細かな所まで注意をうけた記憶があります
ラジオ体操って、簡単でどこでも出来て
（音楽なくても大丈夫ですよね）
身体に良くない？と突然思ったのです。
🎵
新しい朝が来た 希望の朝だ
喜びに胸を開け 大空あおげ
ラジオの声に 健(すこ)やかな胸を
この香る風に 開けよ
それ 一 二 三
新しい朝のもと 輝く緑
さわやかに手足伸ばせ 土踏みしめよ
ラジオとともに 健やかな手足
この広い土に伸ばせよ
それ 一 二 三
🎶
みなさん、歌えちゃいますね
（私は1番のみしか知りませんでした）
ラジオ体操の唄
寒さで身体が縮こまってしまい
肩こりの原因にも。
体操して 手や足を動かして
血の循環を良くすればd(^_^o)GOOD
上の子供2人が小学生の頃
横浜に住んでいました
青葉区中の小学校6年生が競技場に集まり全員で体操をする日がありました。
次男が6年生の時に学校が伝達校に選ばれて各学校の先生に
青葉区体操を伝授していました
18年くらい前の話なので現在は 青葉区体操が存命なのかはわかりません
伝達校になると中央で体操行うので 観戦する家族には嬉しい特典でした
何十校もの子供たちが同じことをする姿は
とても、輝いていました
話がそれてしまったのですが
運動しないマンさん、運動しないウーマンさん
一緒にラジオ体操第一、しませんか？
