昨日、ワクチンの2回目を接種しました
1回目は夕方から腕の痛みが出て
夜は寝返りが出来ませんでした。
どちらかというと
2回目の方が副作用が強いと聞いていました。
職場のスタッフさんは
これで全て終了したのですが
若いスタッフさんは接種日の翌日に発熱
頭痛、倦怠感などいろいろでした。
私は、若くはありませんが
（なにか・・・な～んちゃって💦）
頭痛の兆候があり
アセトアミノフェンを服用し就寝しました。
（皆さまも接種のときは必需品だと思います）
前回より、腕が痛い 重い
（接種の翌日はお仕事避けましょう）
寝返りが出来ない 眠れない
トイレに行きたくなり、起きようとしたら
体が動かない
腰に痛みが走る
もしや、もしや
ぎっくり腰か？
ゆっくり起き上がるも 立てない
いやいや、トイレに行きたい
家の中は亡き父や母が必要に迫られた時に設置した
通路には手すりがつけられています
日頃、雨の日はバスタオルの干し場に利用しています。
ありがたや〜
時々、何とも言えない痛み
ゆっくり、トイレを済ませ
（かがむって、こんなにしんどい？）
トイレの手すりは便利だけれど
年をとって力がなくなったら立てないかも
痛み止めを飲むためにキッチンに立ち寄った時に
力尽きて（痛みで）
座り込んでしまった
立てない、痛い ベットへ行きたい
子供たちは熟睡しているので
私の異様な様は感じていない
（幸せな奴らめ）
仕方がない、匍匐前進開始
匍匐（ほふく）は、伏せた状態で移動することをいう。これは直立せず、胴体などが地面に接触する形で手足を使って「這う」という、低い重心での移動様式を指すが、一般に脊椎動物の四足歩行全般は匍匐とは呼ばれず、特に胴体が伸ばした足の上に乗っていて、高重心のまま移動する四足歩行をしている動物に対しては、「這う」の範疇にも含まない
これでも痛みが走る
痛み止めの効くタイミングを見計らうように
休息する→匍匐前進開始→休息
少し効いてきたみたい
でも、立てない いつもなら数歩なのに
匍匐前進では時間がかかり過ぎる
ベットまでたどりつくも
（湿布を探し出し、気休めでも貼ってみる）
天気の良い今日を逃したくない
洗濯したい
薬が効いているうちに洗濯しよう
パジャマを脱ぐ・・ん？痛みで脱げない
ズボンをおろせない
Gパンが履けない
Tシャツも被れない
ひとり、悶えている
次はロキソニンの出番となる
早く効いてこ〜い
ロキソニンの威力は凄かった
痛みは残るも
自転車に乗れた
お買い物に行けた（荷物持ちの付き添い付き）
今朝の事が嘘のような出来事になったが・・・
ロキソニンの効果も午後まででした。
次はボルタレン、探してみよう
